La santé Familiale

Si vous me connaissez un peu, vous savez que je reviens souvent à l’essentiel : donner au cerveau et au corps les bonnes fondations. Les oméga-3 en font partie. Ce sont des gras essentiels et notre corps n’en fabrique pas assez.  On doit les obtenir par l’alimentation ou, au besoin, par un supplément. Parmi eux, […]

Entre les nouveaux horaires, la fatigue qui s’installe et les enfants qui vivent chaque émotion à 200 %, la rentrée peut vite devenir un vrai casse-tête. Croyez-moi, je sais de quoi je parle, je le vis moi aussi à la maison! Mais bonne nouvelle : on n’est pas obligés de subir ce stress. Avec quelques […]

Des parasites, qu’est-ce que c’est? Définitivement, les parasites ne font pas partie des sujets dont nous aimons entendre parler, et pourtant, il est important de le faire. Il s’agit d’un problème qui concerne presque tous les enfants et il est important d’en savoir un peu plus et d’en connaître les symptômes. Premièrement, vous devez savoir […]

Bonjour à tous, J’espère que vous allez bien et que vous avez passé un bel été! Il n’est pas fini mais en août, on commence à penser à l’automne. Quelle belle période! Profitez de ces moments pour passer du bon temps avec vos enfants parce que la routine reprend tranquillement… Ça passe vite et bientôt […]

La venue au monde Depuis maintenant 28 ans, Le Capucin accompagne les familles à chaque étape de la vie. Qu’a-t-il de plus fondamental que le tout premier passage à la vie? L’accouchement est une expérience merveilleuse, mais soyons honnêtes. C’est aussi un événement intense et bouleversant… Autant pour maman que pour bébé!   Que ce soit […]

Mieux comprendre la mélatonine chez les enfants La mélatonine est une substance produite naturellement dans l’intestin, plus précisément une hormone. Le bébé commence à sécréter cette hormone vers l’âge de trois ou quatre mois. C’est pourquoi le nouveau-né n’a pas de cycle du sommeil naturel, il dort quand il en a besoin. C’est aussi la […]

Un indispensable pour retrouver un équilibre Si je devais choisir mon produit chouchou, ce serait sans hésitation Éclair de Capucin. À la maison, c’est un indispensable qu’on utilise régulièrement, autant pour moi que pour les enfants. Parce qu’on va se le dire… l’anticipation, le stress et la charge mentale, c’est quelque chose qui nous suit […]